生活中心理疏导的小方法
生活中心理疏导的小方法
2019-06-16 04:03:01
英国爱丁堡大学等机构研究人员在新一期杂志上报告说,他们对英国近7万人的健康资料进行了分析,这些人年龄都在35岁以上,平均被跟踪了8.2年。研究人员用量表对他们的精神状态进行分析,相关指标包括焦虑程度、...
一位亲子讲师的10年演讲精华,句句经典
一位亲子讲师的10年演讲精华,句句经典
2019-06-16 04:02:01
1、让孩子活出自己,他才可能超越你!如果父母把孩子的人生道路都给设计好了,可以确定——孩子的成就不太可能超越父母。即使是最后他达到父母想要那个结果,他也不可能快乐。因为,他活出的不是他自己的人生,他活...
教你如何摆脱“边缘性社交恐惧症”
教你如何摆脱“边缘性社交恐惧症”
2019-06-16 04:01:01
人物:夏小雨,28,设计师经历:出席聚会时,我多半的时间是坐在清洁的抽水马桶上,捧着漫画书,听到外面的言笑晏晏,体验内心挣扎。就因为我在一次聚会上说,“爵士乐”在美国新奥尔良,被作为红灯区的背景音乐。...
心理距离效应:婚姻中的“刺猬法则”
心理距离效应:婚姻中的“刺猬法则”
2019-06-16 04:00:01
刺猬法则的寓意主要是指人际交往中的“心理距离效应”。一般情况下,人与人之间的空间距离与心理距离之间是一种倒U型关系,中等程度的空间距离最能令人产生心理的吸引效应,使人乐于积极的人际交往;而过近或过远的...
陌生人面前内向, 熟人面前外向, 是什么心理?
陌生人面前内向, 熟人面前外向, 是什么心理?
2019-06-16 02:59:01
很多人可能都有这样的体会,在熟人面前可以滔滔不绝,但一遇到陌生人就表现得很木讷,不知道该如何应答。其实这种情况很普遍,要想搞清楚,还得从人的内向、外向的性格气质的生理特征说起。 01 大脑决定外向...
什么样的童年会导致暴力倾向,脑科学研究给你答案
什么样的童年会导致暴力倾向,脑科学研究给你答案
2019-06-16 02:57:01
中国人说“虎毒不食子”,从之前发生的亲生父母凌虐幼儿致死的事件看来,这句话竟是错的;因为下毒手把孩子丢到锅中去煮的、打断扫帚柄的竟然都是亲生父母,真是骇人听闻。不可思议之余我们要问,为什么现在有这么多...
当别人攻击了你,最好的回击是什么
当别人攻击了你,最好的回击是什么
2019-06-16 02:56:01
01 攻击总是希望社会美好,但,在仅有的人际关系中,无限的出现了,无限的出现了,矛盾,无奈,无助,愤怒,冲动,还有纠葛的复杂的融合的感受。职场,家庭,朋友,同学,情人,还有很多,只要有人的地方,就会有...
在爱中,给予和禁止可以同时存在!
在爱中,给予和禁止可以同时存在!
2019-06-16 02:55:01
01 什么是爱,爱是什么,这是亘古以来人们一直在讨论的话题!我们都可以说出一大堆爱不是什么的内容。爱不是贬低、否定、指责、怪罪、批评、嫁祸、暴力、吝啬、忽略、轻视、抛弃、杀戮等等! 我们也都可以...
从心理学角度解析:如何去做“选择”?
从心理学角度解析:如何去做“选择”?
2019-06-16 02:54:01
01 生活当中我们每天面临选择。小到生活琐事,大到交友,工作,发展,情感。有很多时候我们不恰当的选择会给我们带来巨大的损失,恰当的选择会给我们带来巨大的利益。那怎么样在每一次需要选择的时候,我们...
打开心结,拥抱阳光——小学生危机干预案例
打开心结,拥抱阳光——小学生危机干预案例
2019-06-16 02:53:01
学生姓名: 李某某性别: 女 年龄: 12岁干预缘由:一天六年级一个班主任带着一个家长到心理辅导室找我,家长几乎哭着对我说,熊老师,您要帮帮我,我实在没办法了,我女儿没有朋友,一个人每天闷闷不乐,有时...
心理创伤是只拴不住的 “ 怪兽 ”
心理创伤是只拴不住的 “ 怪兽 ”
2019-06-16 02:52:01
01 在工作和日常生活中,常常有这样的场景出现:——和上级讨论方案时,他对你的意见不认可,甚至否定、指责,你会热血上涌,郁闷地想要爆粗口,因为这个方案是你熬夜做出来的!——和老婆相处时,因为旅游...
父母给子女最好的童年礼物 — 安全感
父母给子女最好的童年礼物 — 安全感
2019-06-16 02:51:01
童年的安全感是今生幸福的宝藏,如果想让你的孩子真正幸福,让他在成长的每一步都有取之不尽的宝藏,请给他一个温暖自由的童年。这种安全感是否在童年被满足,将决定着孩子一生关于幸福的潜意识趋向,将为他今后人格...
真爱孩子,必须学会得体的“退出”
真爱孩子,必须学会得体的“退出”
2019-06-16 02:50:01
01 A君在电话接通的瞬间,话语未出口,就已经泣不成声。A君结婚8年,孩子8岁,现怀孕6个月,自己有稳定的工作,体面而收入稳定;老公是自由职业者,做建筑工程。婆婆退休后帮着照料孩子,公公返聘在上...
慢下来——让自己不再焦虑!
慢下来——让自己不再焦虑!
2019-06-16 02:49:01
现代人在高压的生活压力下很容易变得焦虑,我们都应该学会“慢一点”的艺术,那么你的人生将会有很大的跃进和翻转。学会放下焦虑,放下怒气,去接受生活,去舒适地过好每一天。一位日本医生写的书——《自律神经健康...
怎么应对别人的语言暴力?
怎么应对别人的语言暴力?
2019-06-16 02:48:01
01 前天我一个朋友咨询我一件事情,总体说来就是她有个好朋友,但是这个朋友经常会说不可理喻的话。比如她要是在QQ空间上贴了张去哪玩的照片,朋友就会酸酸的说:为什么不带我去!或者你要是做了什么事情...
妈妈请走开!这7件事必须由爸爸来做
妈妈请走开!这7件事必须由爸爸来做
2019-06-16 02:47:01
从父亲的身上,孩子观察什么是男人,什么是丈夫,什么是父亲,同时会思考什么是独立和勇敢。可以说,父亲是孩子的独立宣言,父亲是孩子勇敢的教科书,父亲是孩子走向世界的引路人。心理学研究表明,下面的七件事,必...
好妈妈≠百依百顺的妈妈
好妈妈≠百依百顺的妈妈
2019-06-16 02:45:01
学会做个有时让孩子“讨厌”的妈妈吧!让孩子在成长中渐渐学会克制自己,明白有些想法是不可能被满足的,明白乱发脾气是不能解决问题的……记得酒井驹子有一本《我讨厌妈妈》,曾经入围过2007年的“父母必读&红...
阴雨天如何调整自我情绪?
阴雨天如何调整自我情绪?
2019-06-16 02:44:01
阴雨天让人心情闷闷的,加上压力很容易情绪失控,阴雨天如何调整情绪不致于让自己难过,小编盘点了一些小方法帮助大家,快来看看阴雨天如何调整情绪吧。我们往往都会感觉阴雨天好郁闷,特别是夏天闷热的时候,正常情...