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树立与倒行保健法

时间：2016-04-21 16:13:09 来源：阅读：10557

养生家与瑜枷行者都认为倒立可以有效地增加脑血流量，迅速消除耳鸣、眼花及脑缺氧状态。倒行则活动背部的肌肉韧带，调节脊神经功能，可以有效地防治脑力劳动者的常见病。如颈椎病、腰腿关节病、肩周炎。