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老年人运动锻炼要遵循因人制宜、持之以恒

老年人运动锻炼要遵循因人制宜、持之以恒: ...阅读全文

老年人应谨慎起居

老年人应谨慎起居: ...阅读全文

审慎调食、食宜少缓

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审慎调食、食宜温热熟软

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审慎调食、食宜清淡

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