亚健康生活方式的自测

请逐项审阅每一个问题,并根据近一年的体验和感觉,选择最符合您的选项。如果某一个问题您不能肯定回答,请选择最接近您实际情况的选项。全部为单选题。

本测试全部为单选题。共 7 题

01.  你是否情志过激,易怒易悲?
02.  你是否三餐无规律?
03.  你是否熬夜?
04.  你是否饮食不节,膳食失衡?
05.  你是否从来不吃杂食,杂粮?
06.  你是否缺少运动?
07.  你是否受寒受湿,比如衣着过少?
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