2018年11月16日国家卫生健康委、中央政法委、中宣部、教育部、公安部、民政部、司法部、财政部、国家信访局、中国残联等《关于印发全国社会心理服务体系建设试点工作方案的通知》（国卫疾控发〔2018〕4
心理导读：外表光鲜的白领渐渐地成为苦逼的代言词，虽然拿着高薪，住着高楼，但是除了工作还是工作，除了加班还是加班，网上流传着这样的一段话，“40岁以前用命换钱，40岁以后用钱换命。”究竟是什么在透支着白领的生命呢？
德国人极为重视家庭教育，也是唯一把父母教养儿童的义务明文写入宪法的国家。比起传授知识，德国人更注重传授技能，注重培养孩子一生的习惯和解决问题的能力。 在德国人看来，品德、人格、好的习惯是被感染的，而
心理导读：快节奏的生活容易让我们浮躁，得不到内心的沉淀。然而，通过一些容易实现的小动作，可以帮助我们拒绝混乱，重拾轻松与快乐。浮躁只是暂时的，内心的安宁才是我们一致的追求。
心理导读：10分钟很短，但10分钟却可以做很多事情，如果每天坚持读书10分钟，那你将收获海量的知识，如果你每天坚持锻炼身体10分钟，那你将拥有健壮身体。每天晚下班10分钟，坚持你的目标，你一定会有不一样的人生。
心理导读：被爱伤过的人再次恋爱时，怕受伤不敢投入，像刺猬一样保护着自己。然而，任何感情都需要互动，人渣都成为过去时，只有成长才是进行时。
心理导读：每个人的职业生涯都有高潮低谷，而有些人总在职场兜兜转转，多年以后，依然回到原点，无法达到职业高峰。其中，很重要的一点，缺乏专注力。下面就是一个在职场打拼多年却依然未能成就事业的年轻人，仅以此引发职场新人的思考，好好规划自己的职业生涯。
心理导读：姑娘，你二字头的年龄已经开始了，这个年纪，你问问你自己，如果只是端着奶茶等人来照顾你，你如何对得起你以后的四十岁。年龄不会等你，不会在你四十岁老去的时候给你优惠几条皱纹。你四十岁的时候该有符合你年龄的优雅，这需要累积。
听说Helen拿到Yale的fellowship，我受了震动。她是我的老师，教了我一年mathematical techniques和modeling，03年从OSU毕业，今年40岁。这样的年龄和这样的身份再去念书，在我看来，很需要勇气。
“大家好，我叫不紧张。”本山大叔的桥段在真实生活中大概不会出现，不过，站在演讲台上，面对台下的无数双眼睛，心跳加速、手心出汗，一心想不要紧张却偏偏紧张得要死这种事却并不少见。
下面的文字，源于《拆掉思维里的墙》这本书，推荐大家看看！
人生是不公平, 但还是好得很.
深度心理学即精神分析理论，是奥地利精神病学家弗洛伊德创立的心理治疗体系。我们可以用深度心理学来认识自己和他人。
条件反射喜欢去关门，拉窗帘，尤其在说一些私密的话的时候的人，以前曾经有偷窥别人的经历。
