- 老年人要将性生活坚持到底........
- □北京大学第三医院男科 唐文豪 姜辉 “被性的潜能之火燃烧的爱情，在秋风瑟瑟的晚年，又会因时隐时现的回忆而放射出余晖。这时的爱情是一种精神和美感的珍贵物品，是精神和情感文明的表征，是生...阅读全文
- 谢顶人群福音 檀香油可刺激头发生长
- 据英国《每日邮报》9月18日报道，德国研究人员试验表明，头皮组织接触檀香油仅6天便会刺激头发生长。由此研发出的基于檀香木的秃顶疗法可能会惠及长久以来被被谢顶困扰的男性。 德国研究人员实验表明，头皮组...阅读全文
- 主食 你吃对了吗？
- 主食，顾名思义是我们日常生活中的主要食物，它所提供的碳水化合物是能量的主要来源。《中国居民膳食指南2016》第一条推荐就是“食物多样，谷物为主”。谷物为主是指主食类食物所提供的能量占膳食总能量的一半以上，也是中国人平衡膳食模式的重要特征。...阅读全文
- 午觉如何健康又高效 学会这一招受益终生
- 午觉睡多久？什么时候睡？怎么能醒来后精神充沛？睡眠专家达米安 达韦纳在法国《玛丽-克莱尔报》给出了午觉健康高效的几个要点。 1. 健康午觉的艺术在其于规律性 睡午觉的目的无疑很明确，但要完成...阅读全文
- 警惕！睡眠不足会导致孤独感
- 据英国《每日邮报》8月14日报道，睡眠不足会导致孤独感并使人抵触社交活动。研究人员建议保证每晚7到9小时的睡眠时间，且仅一个晚上的良好睡眠就能让人更外向，在社交时也更自信和更具吸引力。 在美国，...阅读全文
