为贯彻落实党的十九大提出的“加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”的要求，我们先后开展了以心理服务为主线的“小鬼当家，快乐成长”、“小手牵大手•第二届稻田丰收节”、“心关爱·健康与欢乐同行”等活动，在社会上产生了较大关注，为满足广大群众需求，促进社区群众在心理健康、家庭关系、人际交往等多方面的健康发展，我们决定在前期成功的基础上，在入冬之际，积极开展心理服务进社区活动,现将有关事项公告如下。

一、活动具体内容

1、心理健康知识宣传:宣传心理健康知识，发放心理健康处方，开展心理知识有奖问答，结合心理团建趣味活动、心理游戏等形式增加互动性及趣味性，把心理健康知识融入到活动中去。

2、进行心理测评：心理测评是了解心理问题的重要手段，我们利用“互联网+心理测评”工具，在心测专家的指导下，给出测评报告，帮助居民自主进行心理测评，让居民了解自己、认识自己心理状况不再难，进而为有针对性地开展心理帮扶活动提供参考依据。

3、心理讲座：心理专家围绕中老年群体心理健康存在的主要问题及相关因素，通过分析现状、讲解成因、现场提问等多种形式，向大家介绍正确的健康观念，讲解心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪，为居民传授心理健康知识和心理疏导的基本方法和技巧，并通过互动小游戏和现场答疑环节，让大家学会自己面对并妥善处理好生活中遇到的个人问题，给大家很好的启发和帮助。

4、心理咨询：心理专家社群长态化公益心理咨询，心理测评，专家讲堂，为有“心病”的民众提供心理慰藉及心理咨询，通过专家对量表解读及个案点评，提出解决方案，结合心理拓展活动的开展，消除社区居民对心理问题的恐惧心理及“污名化”思想。

5、心理团建活动：

为参加者提供一种良好的社会活动场所和活动项目，创造一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，使成员可以以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的支持力量，结合一定的心理训练和辅导，对于提升人的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。目前，我们开发的项目有超级进化论、大树与松鼠、大-小西瓜、快乐抓快乐等团建活动项目。让心理服务在寓教于乐、寓学于趣中进行。

以上内容可根据用户的不同需要进行定制。

二、服务地点

各街道、乡村、社区、小区等场所。

三、服务联系

办公室电话：023-67759912 67759913 18584625613

重庆市真源&阳光心理青少年成长中心

重庆市阳光心理健康志愿服务总队