具有延年益寿作用的中药有很多，历代本草及医家著述均有所记载，这类药品一般均有补益作用，同时也能疗疾。即有病祛病、无病强身延年。可以配方，亦可以单味服用。 其功用分补气、养血、滋阴、补阳四类。如补气类有人参、黄芪、茯苓、山药、意苡仁等；养血类有熟地、龙眼肉、阿胶、紫河车等；滋阴类有枸杞子、玉竹、黄精、桑椹子、女贞子等；补阳类有菟丝子、鹿茸、肉苁蓉、杜仲等。